Tudatos életmód fontossága
Ahhoz, hogy a gyerekeinknek megtanítsuk a tudatos életmódot, először magunkat kell beleásni a témába és elkezdeni átalakítani a jelenlegi életvitelünket. Ezért most segíteni szeretnék, hogy könnyebb legyen ez a folyamat, hogy utat mutassak ezeknek a lépéseknek az elsajátításához. Hosszú ez az út, de ha kitartóak vagyunk meglesz az […]
A június több szempontból is izgalmas hónap. Itt a nyár, vége a sulinak, megjelent az Alkoss szabadon! és Nusi a Shamo Bags tulajdonosa, elindított egy kampányt a műanyagmentes júniushoz kapcsolódva Billenj át néven. Örömmel veszek részt benne, hiszen én magam is nap mint nap azért dolgozom, hogy valamivel hozzájárulhassak a […]
Szabadon alkotni – olyan egyszerűnek tűnik, de néha mégsem az. Kell hozzá egy két olyan alapvető feltétel, ami biztosítja, a zavartalan kikapcsolódást. Mindezt ötvözve a természet szeretettel és környezettudatos hozzáállással. Ez az, ami engem mostanság annyit foglalkoztat, ebből született meg a Borarti könyv, az Alkoss szabadon! Ezt képviseli a Borarti […]
Itt a nyár, itt az ideje, hogy a kertbe költözzünk és minél több időt tölsünk a szabadban. A kedvenc időszakom ez, hiszen rengeteg lehetőségünk van, hogy a szabad ég alatt töltsük a szabadidőnket. Az én fiam nyári gyerek, így a június remek alkalom egy kerti partyhoz, hogy megünnepeljük a születésnapját. […]
Hónapok óta dolgozom azon, hogy létrejöjjön egy nagy álmom, az első saját, önálló könyvem, a Borarti könyv. Az a kötet, ami összefoglalja azt a tízéves munkát, ami a márkám mögött van. Gyakorlatilag kikívánkozott belőlem, szinte vég nélkül ment az írás, hiszen nem egy új dologgal kezdtem el foglálkozni, pusztán rendszerbe […]
A zöld nemcsak egy szín, hanem már egy olyan fontos dolognak lett a jelképe, amit nem hagyhatunk figyelmen kívül. A zöld gondolkodás, zöld életmód már nem kerülheti el a figyelmünket, hiszen a jövőnk függ tőle. A környezetünkre oda kell figyelni, tudatosn kell gondolkodnunk, felelősök vagyunk érte. Ezt nagyon fontos megértetni […]
Itt a tél talán legnehezebb hónapja. Már mindenki a tavasz felé kacsingat, pedig még azért támad a hideg nem is akár hogyan. Eddig én nagyon utáltam ezt az időszakot, mert a gyerekek körül kering a sok betegég, a hangulatom olyan, hogy azt le se merem írni, a nap csak ritkán […]
Amikor már azt gondoljuk, hogy kifelé megyünk a télből, még a java hátra van. Két hónap még a télből. Ne keseredjünk el, ne adjuk fel, hanem gondoljuk végig, hogy mi mindent tehetünk, hogy átvészeljük ezeket a hideg heteket, sőt ne a túlélésre játszunk, hanem érezzük jól magunkat, érezzük otthon magunkat. […]
Rohanunk. Idegeskedünk. Semmire sincs időnk. Elfáradunk. Motiválatlanok leszünk. Kiégünk. Összeomlunk. Fáradtak leszünk. …. Ismerős?
Hol van a motiváció a boldog, kiegyensúlyozott élethez? Hogyan maradjunk minden nap abban az állapotban hogy jól érezzük magunkat?
Átrohant rajtunk a téli szünet, a karácsony és a szilveszter és fáradtabbak vagyunk, mint valaha. Hideg és sötét van. […]
Idén elhatároztam, hogy nem fogok megőrülni a karácsonyi vásárlás, a rohanás miatt, mert szerintem nem ettől ünnep az ünnep, hanem a meghitt pillanatoktól. Ez ugyan jól hangzik ,de bizony nehéz sokszor megvalósítani, mert nehéz ellenállni a csábításnak, nehéz megtalálni az egyensúlyt.
Le kell lassulni, meg kell állni egy pillanatra, hogy realizáljuk […]
Itt is megtalálsz